Aqua-Fitness (Nr.: FIT2/2024)

Status

Meldeschluss erreicht

Inhalt

Ein Ganzkörpertraining, welches in Flach- und Tiefwasser, als Schwimmer und Nichtschwimmer, mit und ohne Geräte durchgeführt werden kann. Das Aquafitnesstraining im Wasser hat zahlreiche positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Das Herz-Kreislauf-System wird gefördert, der Stoffwechsel angeregt, die Gelenke und die Wirbelsäule werden entlastet. Neben einer gekräftigten Muskulatur und mehr Beweglichkeit wird auch ein inneres Gleichgewicht geschaffen. Mit Hilfe von Musik wird Jogging, Gymnastik, Tanz und weitere Bewegungselemente verbunden sodass Jung und Alt sowie Anfänger und Fortgeschrittene begeistert an einem ausgleichenden Sportangebot teilnehmen.

Veranstalter

Ortsgruppe Neuhengstett

Verwalter

Luisa Okrent (Kontakt)

Veranstaltungsort

Hallenbad Althengstett, Jahnstraße 9, 75382 Althengstett

Termine

10 Termine insgesamt
16.01.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
23.01.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
30.01.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
06.02.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
20.02.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
27.02.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
05.03.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
12.03.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
19.03.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett
09.04.24 21:15 Uhr bis 22:00 Uhr - Hallenbad Althengstett

Adresse(n):
Hallenbad Althengstett: 75382 Althengstett, Jahnstraße 9

Meldeschluss

09.01.2024 23:00

Teilnehmerzahl

Minimal: 10
Maximal: 22

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

• 75,00 € für Nichtmiglieder
• 40,00 € für Mitglieder DLRG Neuhengstett
• 40,00 € für Mitglied Magic Gym

Mitzubringen sind

Schwimmbekleidung Duschsachen Trinken

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Sonstiges

Ein Aqua Fitness Kurs umfasst 10 Unterrichtseinheiten. Oftmals werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen.

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Hallenbad Althengstett)